健康経営グループの９月例会を下記の日程で開催させて頂きます。
曹洞宗十勝山永祥寺様の本堂で開催！お寺ヨガで心と体を軽くしませんか？ZOOMでも簡単に参加できます。

仕事でのストレス、日々の生活での心配事やイライラ、将来への不安感
経営者として逃げられないそんな脳疲労を、すっきりさせてしまう方法があるとしたら。。。
「疲れている人程、呼吸が浅い」
終業後、就寝前にヨガをすると体が温まり、眠りが深くなります。日々の疲れを取り、心と体を軽くしましょう。
また、ヨガ研修後に2017年1月にヨガデザイン北海道を起業されたきっかけ、苦労をしたことなどをお話いただきます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

【テーマ】あす社長になるためのお寺ヨガ
　　　　　
【講　師】AMI YOGA HOKKAIDO　角畠　あさみ　氏
https://profile.ameba.jp/ameba/ami-yoga-design/

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■と　き：9月5日（月）19：00～21：00
■ところ：曹洞宗十勝山永祥寺（帯広市西3条南2丁目）
　　　　　またはZoom参加
■必要なもの：動きやすい服装・お水・タオルなど
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※ミーティングID・パスワードは開催が近づいたらメールします。